Accompagnement thérapeutique à Briançon
Individuel & Couple
Savourez un moment qui n’appartient qu’à vous et partez en chemin vers votre (r)évolution.
Votre accompagnement sur mesure
Quel que soit le pas que vous avez envie de faire, chaque proposition est pensée pour, à minima, vous permettre de vivre une expérience différente,
vous aider à construire une nouvelle réalité de vie, créer une dynamique vertueuse, et ressentir des changements émotionnels profonds en lien avec votre difficulté.
Etre libre c’est être capable d’inventer et de vivre une existence qui nous ressemble
Séance « Faire un point » – thérapie individuelle & couple à Briançon
La séance « Faire un point » est un espace de rencontre, pour venir déposer ce qui est là, mettre des mots, éclairer une situation, prendre une décision, traverser une fatigue, une tension.
Durant cet espace que vous vous offrez, nous prendrons les temps de:
- décrypter le fonctionnement de votre difficulté actuelle,
- remettre de la clarté là où tout est parfois confus,
- sentir ce qui est vivant en vous, ce qui demande à être traversé.
Elle peut rester une séance unique, lorsque cela suffit ou devenir, si cela a du sens pour vous, la porte d’entrée vers un accompagnement en cycle.
Il n’y a aucune obligation, aucun automatisme. Seulement une écoute du moment juste pour vous.
Tarif de la séance :
Individuel : 80 € – durée 1h
Couple : 90 € – durée 1h30
Si ce premier pas vous appelle, vous pouvez réserver votre séance directement en ligne.
Cycle « Se libérer » – thérapie individuelle & couple à Briançon
Ce cycle est un espace pour oser un premier pas, même tout petit.
Un pas pour sortir la tête de l’eau, reprendre souffle, et commencer à apercevoir un nouvel horizon — seul(e) ou à deux.
Au fil des séances, nous prenons le temps :
- d’affiner l’exploration de la difficulté actuelle,
- d’en comprendre les mécanismes,
- de remettre du sens là où règnent parfois la confusion, la répétition, l’usure ou la lutte.
En individuel, ce cycle permet de se retrouver, de se choisir, de se réajuster.
En couple, il devient un espace pour reposer le lien, remettre de la parole, sortir des rapports de force, et sentir ensemble ce qui peut encore être transformé.
L’invitation, durant ces cinq séances, est de faire appel à votre âme aventureuse.
Au-delà de comprendre, il s’agit d’oser agir autrement, d’initier des expériences nouvelles, et de vivre, dans le corps et dans le lien, des expériences émotionnelles correctrices profondes.
Ces ressentis deviendront peu à peu :
- un nouveau point d’ancrage,
- une sécurité intérieure plus stable,
- un appui pour commencer à créer une réalité plus douce, plus juste, plus vivante — pour soi, et dans la relation.
Cycle réglé au départ, en 1 ou 2 fois
5 séances sur environ 2 à 3 mois
5 séances- durée 1h – 350 € (individuel)
5 séances – durée 1h30 – 400 € (couple)
Si vous sentez que ce premier pas est juste pour vous, nous pourrons ouvrir ce cycle à l’issue de la première séance.
Cycle « Prendre sa place » – thérapie individuelle & couple à Briançon
Vous avez maintenant la tête hors de l’eau. Vous respirez à nouveau. Votre regard s’est éclairci, vous percevez un rivage… mais vous n’y êtes pas encore tout à fait.
Il vous reste à accéder à cette terre ferme où il devient possible de s’ancrer pleinement, d’exister sans se battre, d’exprimer ses talents, d’habiter sa vie avec plus de présence, de joie, de vérité.
Jusqu’à devenir enfin, comme le disait Jung : « un morceau du monde ».
Ce cycle d’ancrage est un espace pour se désirer pleinement, oser prendre sa juste place, sans avoir à se crisper, sans avoir à lutter.
En individuel, il permet de :
- consolider les avancées,
- renforcer l’autonomie émotionnelle,
- ne plus retomber dans les anciens schémas,
- apprendre à faire face aux difficultés avec plus de solidité intérieure.
En couple, il permet de :
- stabiliser les transformations engagées,
- ajuster durablement la relation,
- créer une nouvelle façon d’être en lien,
- sortir définitivement des fonctionnements répétitifs et douloureux.
Cet espace-temps est un temps d’intégration, où ce qui a été traversé peut enfin s’incarner, se déposer dans le corps, dans le quotidien, dans le lien.
Sereinement, vous pourrez respirer pleinement dans chacun de vos pas,
avancer vers ce ressenti si intime et si puissant :
« Je suis là où je dois être. »
« C’est là que je voulais être. »
Cycle réglé au départ, en 1 ou 2 fois
5 séances sur environ 4 à 6 mois
5 séances – durée 1h – 325 € (individuel)
5 séances – durée 1h30 – 375 € (couple)
Ce cycle est accessible après le cycle « Libération » . Vous pouvez prendre rendez-vous dès maintenant.
L’accompagnement repose sur un engagement réciproque.
Quand un cycle s’ouvre, il est réglé au départ afin d’offrir un espace stable, sécurisant et respectueux pour chacun.
Il est une manière de soutenir le mouvement, jusqu’au bout.
Prendre rendez-vous
Il n’est pas toujours simple de demander de l’aide.
Parfois, on hésite longtemps.
Et parfois, un tout petit « oui » intérieur suffit.
Si vous êtes arrivé(e) jusqu’ici,
c’est peut-être que quelque chose en vous cherche déjà à respirer un peu plus largement.
Vous pouvez prendre rendez-vous directement en ligne pour une première séance « Faire un point ».
Ce premier pas ne vous engage à rien, sinon à vous rencontrer, un peu plus.
Les accompagnements par cycles sont ouverts dans la limite des places disponibles.
Pour qui ?
Cet espace est pour vous si vous traversez :
une séparation ou une relation difficile,
une grande confusion intérieure,
un épuisement émotionnel,
une difficulté à vous choisir,
une crise de couple,
un sentiment de ne plus savoir où vous en êtes.
Et si, malgré tout, quelque chose en vous a encore envie de vivre plus juste.
Vous n’avez pas besoin d’être sûr(e) pour commencer. Il suffit parfois d’être un peu prêt(e).