Rencontres

Vivre et traverser ses émotions

Les émotions sont au centre de notre vie et sont particulièrement présentes dans notre pratique thérapeutique. Elles sont un sujet que j’explore personnellement depuis plusieurs années, suite à mes propres difficultés à les réguler. Expérience qui me faisait peur, j’ai appris à les apprivoiser et plus que cela, j’ai observé qu’elles pouvaient être un levier de changement une fois que je leur laissais la place d’exister. ...