Vivre l’incertitude : apprendre à danser avec la vie

Entre vous et moi…

Aujourd’hui, quand je regarde rétrospectivement mon chemin, tout me semble logique.
Mais vous le savez autant que moi : ce n’est pas toujours une évidence lorsque l’on vit chaque étape, au fur et à mesure, et que les événements arrivent de façon imprévue.

Je rentre en France, à Briançon, dans les Hautes-Alpes.
Un bouleversement familial, personnel et professionnel s’en est suivi — un grand changement accompagné de beaucoup d’incertitudes.

Je le vis, je le vois, je le traverse. Et je l’accompagne aussi, souvent, dans mes consultations.
Aujourd’hui, j’ai eu envie d’essayer d’enchanter nos « peut-être »… ces entre-deux pas toujours confortables.

Quand l’avenir devient flou

L’incertitude du futur est souvent une angoisse.
Nous cherchons à estimer le probable — mais celui-ci n’est jamais sûr.
Alors, nous planifions, nous organisons, nous contrôlons…
Parfois même, nous rebroussons chemin, pensant nous protéger.

Mais croire que la sécurité totale existe est une illusion.
Multiplier les garanties, c’est souvent s’éloigner du vivant.

L’incertitude : un mot qui fait grandir

C’est un mot transcendantal, un mot qui nous relie à notre humanité.
Un mot qui nous enseigne sans discours, si nous savons l’écouter dans nos silences.
Un mot qui nous propose de nous libérer, de nous réinventer, de renaître à chaque instant.

Un mot qui nous invite à danser avec la vie, à explorer le vide, à laisser le sol se dérober sous nos pieds.
Un mot qui éveille la curiosité, l’amour, l’ouverture.

Et si l’incertitude devenait une alliée ?

Notre esprit s’agite, notre mental veut comprendre.
Mais l’incertitude nous appelle à une autre forme de sagesse : celle du corps, de la présence et de la confiance.
Elle nous invite à éprouver plutôt qu’à savoir.
À vivre plutôt qu’à contrôler.

C’est l’incertitude qui nous charme. Tout devient merveilleux dans la brume.

Oscar Wilde

à très vite, dans la danse de la vie

Claire TANNE

Psychopraticienne à Briançon